Fermer X
  • 5.7
     Zifir
  • Description:
    Zifir n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 2 jours | Dernière activité il y a 2 jours
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 5.7
    - Classement: 45/50
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 60pts
    - Poids de corps: 81kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Zifir :
  • 5.7
    Zifir il y a 2 jours:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x 10 70kg 93kg Ø
    Poids de corps: 81kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 0 :
    16.7%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x 10 70kg 93kg il y a 2 jours
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x 10 70kg 93kg il y a 2 jours
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé couché x 10 70kg 93kg Ø il y a 2 jours
  • 0 Evolution du physique
  • Zifir n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 60pts Badges
  • 6
    0
    1
    0
    0
    0
    0
    1
    0
    2
  • 7803/7916 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Zifir n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Zifir n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Zifir n'a encore effectué aucune mention like.