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  • 9.1
     chancle
  • Description:
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    Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 4 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 9.1
    - Classement: Non classé
    - PDC +1
    - Age: 28ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Paris
    - Amis: 0
    - Popularité: 899pts
    - Poids de corps: 80kg
    - Taille: 179cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Très souvent
    - Alcool: Souvent
  • Fil d'actu musclé de chancle :
  • 9.1
    chancle il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Over Head Press x 5 44kg 49.5kg Ø
    Développé couché haltères x 12 22kg 31.5kg Ø
    Rowing barre x 10 44kg 58.5kg Ø
    Front Squat x 20 44kg 63kg Ø
    Poids de corps: 80kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Over Head Press x 5 44kg 49.5kg il y a 4 ans
    Développé couché haltères x 12 22kg 31.5kg il y a 4 ans
    Rowing barre x 10 44kg 58.5kg il y a 4 ans
    Front Squat x 20 44kg 63kg il y a 4 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Front Squat x 20 44kg 63kg Ø il y a 4 ans
    Over Head Press x 5 44kg 49.5kg Ø il y a 4 ans
    Rowing barre x 10 44kg 58.5kg Ø il y a 4 ans
    Développé couché haltères x 12 22kg 31.5kg Ø il y a 4 ans
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 899pts Badges
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