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    hapower57
  • Description:
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    Inscrit il y a 7 ans | Dernière activité il y a 4 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 0
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1013pts
    - Poids de corps: 74kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de hapower57 :
  • 0
    hapower57 il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Pompes x 70 Ø Ø -32 Ø
    Poids de corps: 74kg (+15kg)
    Réagir (0)
  • 24.8
    hapower57 il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé assis aux haltères x 12 24kg 34.5kg Ø
    Curl incliné x 12 14kg 20kg Ø
    Développé couché x 1 85kg 85kg Ø
    Traction pronation x 28 Ø 96.5kg Ø
    Pompes x 102 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 59kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé assis aux haltères x 12 24kg 34.5kg il y a 7 ans
    Curl incliné x 12 14kg 20kg il y a 7 ans
    Développé couché x 1 85kg 85kg il y a 7 ans
    Traction pronation x 28 Ø 96.5kg il y a 7 ans
    Pompes x 102 Ø Ø il y a 7 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Pompes x 70 Ø Ø -32 il y a 4 ans Ø
    Développé assis aux haltères x 12 24kg 34.5kg Ø il y a 7 ans
    Curl incliné x 12 14kg 20kg Ø il y a 7 ans
    Traction pronation x 28 Ø 96.5kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché x 1 85kg 85kg Ø il y a 7 ans
  • 0 Evolution du physique
  • hapower57 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1013pts Badges
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