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maxtor13.1
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Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans
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- Grade: Lambda
- Score global: 13.1
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1150pts
- Poids de corps: 65kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
- Fil d'actu musclé de maxtor :
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maxtor il y a 6 ans:13.1 -
maxtor il y a 6 ans:11.4
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Développé couché incliné haltères x 8 24kg 29.5kg +5kg Pompes x 50 Ø Ø Ø Ø -
maxtor il y a 6 ans:11
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Extension verticale avec haltère x 12 10kg 14kg Ø Dips x 20 Ø 93.5kg Ø Pompes x 50 Ø Ø Ø Ø -
maxtor il y a 6 ans:6.8
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Curl incliné x 12 12kg 17kg Ø Curl barre droite ou coudée x 8 25kg 31kg Ø Curl marteau x 10 14kg 18.5kg Ø -
maxtor il y a 6 ans:2.4
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Développé couché x 8 50kg 62kg Ø Développé couché incliné haltères x 8 20kg 24.5kg Ø
- Performances réalisées
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- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1150pts Badges
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- 1171/7966 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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