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  • 8.5
     rochets
  • Description:
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    Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 4 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 8.5
    - Classement: Non classé
    - PDC -15
    - Age: 26ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Orléans
    - Amis: 0
    - Popularité: 790pts
    - Poids de corps: 75kg
    - Taille: 190cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: De temps en temps
  • Fil d'actu musclé de rochets :
  • 8.5
    rochets il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Pompes x 50 Ø Ø +25 Ø
    Poids de corps: 75kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 8.5
    rochets il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x 8 Ø 93kg Ø
    Tractions supination x 8 Ø 93kg Ø
    Pompes x 25 Ø Ø Ø Ø
    Gainage x 120s Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 75kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Traction pronation x 8 Ø 93kg il y a 4 ans
    Tractions supination x 8 Ø 93kg il y a 4 ans
    Gainage x 120s Ø Ø il y a 4 ans Ø
    Pompes x 50 Ø Ø il y a 4 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Pompes x 50 Ø Ø +25 il y a 4 ans Ø
    Traction pronation x 8 Ø 93kg Ø il y a 4 ans
    Gainage x 120s Ø Ø Ø il y a 4 ans Ø
    Tractions supination x 8 Ø 93kg Ø il y a 4 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 790pts Badges
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