43.5
Rien d’autre à dire que merci la presse à cuisse incliné😭♥️🔥
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43.5
Rien d’autre à dire que merci la presse à cuisse incliné😭♥️🔥 |
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Back Squat | x 12 | 180kg | 259kg | +14.5kg |