Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Date	Grade
Gainage		x 80s	Ø	Ø	Ø	il y a 5 ans	Ø

uzo:

Pas mal ton surnom, tu devais tapé de chouettes accro ! Afficher

Message posté sur le sujet Je me lance, besoin d'aide, et de conseilles (trainning at home) du forum Bla bla il y a 6 ans

---

uzo:

Je crois que je flip de foiré mon défi muscu ! mais j'ai la foie ! ce soir ça va pété ! Afficher

Message posté sur le sujet Je me lance, besoin d'aide, et de conseilles (trainning at home) du forum Bla bla il y a 6 ans

---

uzo:

Bonjour a tous ! voila je voudrai me lance dans la muscu . je fait 1m75 pour 80 kg .
J'ai recommenc... Afficher

Message posté sur le sujet Je me lance, besoin d'aide, et de conseilles (trainning at home) du forum Bla bla il y a 6 ans

---

uzo:

salut, moi je fais ce challenge , j'ai hate d'arriver a 100 :D . j'ai arreter et je recommence a 10... Afficher

Message posté sur le sujet Objectif 100 pompes du forum Challenges GO MUSCU il y a 6 ans

---

uzo:

pareille serai il possible d'avoir des série d exercices "spécial a la maison, sans matériel ou un... Afficher

Message posté sur le sujet Votre avis sur le site et suggestions d'améliorations du forum Le site Go Muscu il y a 7 ans

---

uzo:

je suis contre aussi, la magie d'internet est dans l’anonymat :diable: Afficher

Message posté sur le sujet [DEBAT] Faut-il imposer à tout le monde de mettre une photo pour figurer dans le classement? du forum Bla bla il y a 7 ans

---