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  • 6.9
     Adrian09
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 6.9
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1076pts
    - Poids de corps: 75kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Adrian09 :
  • 6.9
    Adrian09 il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé incliné x 8 75kg 93kg Ø
    Développé couché haltères x 9 30kg 38.5kg Ø
    Développé couché incliné haltères x 8 26kg 32kg Ø
    Poids de corps: 75kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé incliné x 8 75kg 93kg il y a 6 ans
    Développé couché haltères x 9 30kg 38.5kg il y a 6 ans
    Développé couché incliné haltères x 8 26kg 32kg il y a 6 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé couché haltères x 9 30kg 38.5kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché incliné haltères x 8 26kg 32kg Ø il y a 6 ans
    Développé incliné x 8 75kg 93kg Ø il y a 6 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1076pts Badges
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    2203
  • 1470/7966 Classement général (afficher ):
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