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Anthro8
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Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 3 ans
Description:Anthro n'a pas encore renseigné sa description.
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- Grade: Phasme
- Score global: 8
- Classement: Non classé
- PDC +5 - Age: 28ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Buhl
- Amis: 0
- Popularité: 797pts
- Poids de corps: 77kg
- Taille: 172cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: De temps en temps
- Fil d'actu musclé de Anthro :
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Anthro il y a 3 ans:8Traction militaire a la place d'Over Head Press
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Anthro il y a 3 ans:6.4
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Rowing barre x 8 52kg 64.5kg Ø Soulevé de terre x 6 52kg 60kg Ø -
Anthro il y a 3 ans:4
6 x [26Kg x 6] curl barre droite
4 x [10Kg x 4] curl marteau
3 x [dégressif] curl marteau
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Curl barre droite ou coudée x 6 26kg 30kg Ø Curl marteau x 4 10kg 10.5kg Ø -
Anthro il y a 3 ans:0.3
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Développé couché x 10 32kg 42.5kg Ø Développé couché haltères x 10 10kg 13kg Ø
- Performances réalisées
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- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 797pts Badges
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- 3919/7950 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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