Profil de BOUBOULE

Description:

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Inscrit il y a 7 ans | Dernière activité il y a 7 ans

- Grade: Confirmé
- Score global: 48.6
- Classement: Non classé
- PDC +22
- Age: 29ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Lille
- Amis: 0

- Popularité: 1497pts
- Poids de corps: 92kg
- Taille: 170cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: De temps en temps

48.6

BOUBOULE il y a 7 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Développé couché	x 8	105kg	130kg	+1.5kg
Rowing barre	x 10	85kg	113kg	+10.5kg
Soulevé de terre	x 2	170kg	174.5kg	+38kg

Poids de corps: 92kg (+0kg)

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BOUBOULE il y a 7 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Développé couché	x 9	100kg	128.5kg	Ø
Over Head Press	x 4	70kg	76kg	Ø
Back Squat	x 9	120kg	154kg	Ø
Rowing barre	x 9	80kg	102.5kg	Ø
Curl incliné	x 10	15kg	20kg	Ø
Curl barre droite ou coudée	x 10	30kg	40kg	Ø
Soulevé de terre	x 8	110kg	136.5kg	Ø
Pompes	x 70	Ø	Ø	Ø	Ø

Poids de corps: 92kg

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Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Date	Grade
Développé couché	x 8	105kg	130kg	il y a 7 ans
Rowing barre	x 10	85kg	113kg	il y a 7 ans
Over Head Press	x 4	70kg	76kg	il y a 7 ans
Back Squat	x 9	120kg	154kg	il y a 7 ans
Soulevé de terre	x 2	170kg	174.5kg	il y a 7 ans
Curl incliné	x 10	15kg	20kg	il y a 7 ans
Curl barre droite ou coudée	x 10	30kg	40kg	il y a 7 ans
Pompes	x 70	Ø	Ø	il y a 7 ans	Ø

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Date	Grade
Rowing barre	x 10	85kg	113kg	+10.5kg	il y a 7 ans
Développé couché	x 8	105kg	130kg	+1.5kg	il y a 7 ans
Soulevé de terre	x 2	170kg	174.5kg	+38kg	il y a 7 ans
Curl incliné	x 10	15kg	20kg	Ø	il y a 7 ans
Curl barre droite ou coudée	x 10	30kg	40kg	Ø	il y a 7 ans
Over Head Press	x 4	70kg	76kg	Ø	il y a 7 ans
Back Squat	x 9	120kg	154kg	Ø	il y a 7 ans
Pompes	x 70	Ø	Ø	Ø	il y a 7 ans	Ø