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  • 33.7
     Draiven
  • Description:
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Musclay
    - Score global: 33.7
    - Classement: Non classé
    - PDC -6
    - Age: 26ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Charenton-le-Pont
    - Amis: 0
    - Popularité: 1348pts
    - Poids de corps: 63kg
    - Taille: 169cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Draiven :
  • 33.7
    Draiven il y a 8 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl barre droite ou coudée x8 25kg 31kg Ø
    Poids de corps: 63kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 33.7
    Draiven il y a 8 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé assis aux haltères x5 36kg 40.5kg Ø
    Développé couché x1 100kg 100kg Ø
    Curl incliné x10 14kg 18.5kg Ø
    Soulevé de terre x1 120kg 120kg Ø
    Rowing barre x8 60kg 74.5kg Ø
    Back Squat x2 90kg 92.5kg Ø
    Traction pronation x14 Ø 84kg Ø
    Dips x14 Ø 84kg Ø
    Pompes x50 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 63kg
    Réagir (4)
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé assis aux haltères x5 36kg 40.5kg il y a 8 ans
    Développé couché x1 100kg 100kg il y a 8 ans
    Curl incliné x10 14kg 18.5kg il y a 8 ans
    Curl barre droite ou coudée x8 25kg 31kg il y a 8 ans
    Soulevé de terre x1 120kg 120kg il y a 8 ans
    Rowing barre x8 60kg 74.5kg il y a 8 ans
    Back Squat x2 90kg 92.5kg il y a 8 ans
    Traction pronation x14 Ø 84kg il y a 8 ans
    Dips x14 Ø 84kg il y a 8 ans
    Pompes x50 Ø Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Curl barre droite ou coudée x8 25kg 31kg Ø il y a 8 ans
    Curl incliné x10 14kg 18.5kg Ø il y a 8 ans
    Rowing barre x8 60kg 74.5kg Ø il y a 8 ans
    Traction pronation x14 Ø 84kg Ø il y a 8 ans
    Dips x14 Ø 84kg Ø il y a 8 ans
    Pompes x50 Ø Ø Ø il y a 8 ans Ø
    Développé assis aux haltères x5 36kg 40.5kg Ø il y a 8 ans
    Développé couché x1 100kg 100kg Ø il y a 8 ans
    Back Squat x2 90kg 92.5kg Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre x1 120kg 120kg Ø il y a 8 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1348pts Badges
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