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  • 17.5
     Jeremben
  • Description:
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    Inscrit il y a 7 ans | Dernière activité il y a 7 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 17.5
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1186pts
    - Poids de corps: 60kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Jeremben :
  • 17.5
    Jeremben il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé assis aux haltères x 10 28kg 37kg Ø
    Curl incliné x 8 14kg 17kg Ø
    Rowing barre x 10 60kg 80kg Ø
    Développé couché x 1 27.5kg 27.5kg Ø
    Dips x 12 Ø 80kg Ø
    Pompes x 50 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 60kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé assis aux haltères x 10 28kg 37kg il y a 7 ans
    Curl incliné x 8 14kg 17kg il y a 7 ans
    Rowing barre x 10 60kg 80kg il y a 7 ans
    Développé couché x 1 27.5kg 27.5kg il y a 7 ans
    Dips x 12 Ø 80kg il y a 7 ans
    Pompes x 50 Ø Ø il y a 7 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x 10 28kg 37kg Ø il y a 7 ans
    Curl incliné x 8 14kg 17kg Ø il y a 7 ans
    Rowing barre x 10 60kg 80kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché x 1 27.5kg 27.5kg Ø il y a 7 ans
    Dips x 12 Ø 80kg Ø il y a 7 ans
    Pompes x 50 Ø Ø Ø il y a 7 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1186pts Badges
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