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  • 40
     IHaveALotOf
  • Description:
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    Inscrit il y a 7 ans
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 40
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1404pts
    - Poids de corps: 72kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de IHaveALotOf :
  • 40
    IHaveALotOf il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Soulevé de terre x1 200kg 200kg Ø
    Tractions supination x8 + 30kg 126.5kg Ø
    Back Squat x1 160kg 160kg Ø
    Dips x5 + 40kg 126kg Ø
    Développé couché x1 95kg 95kg Ø
    Poids de corps: 72kg
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  • Performances réalisées
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    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Soulevé de terre x1 200kg 200kg il y a 7 ans
    Tractions supination x8 + 30kg 126.5kg il y a 7 ans
    Back Squat x1 160kg 160kg il y a 7 ans
    Dips x5 + 40kg 126kg il y a 7 ans
    Développé couché x1 95kg 95kg il y a 7 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Dips x5 + 40kg 126kg Ø il y a 7 ans
    Tractions supination x8 + 30kg 126.5kg Ø il y a 7 ans
    Soulevé de terre x1 200kg 200kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché x1 95kg 95kg Ø il y a 7 ans
    Back Squat x1 160kg 160kg Ø il y a 7 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1404pts Badges
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