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  • 25.8
     Kooky
  • Description:
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    Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 4 ans
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 25.8
    - Classement: Non classé
    - PDC +1
    - Age: 28ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Toulouse
    - Amis: 0
    - Popularité: 967pts
    - Poids de corps: 80kg
    - Taille: 179cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Fil d'actu musclé de Kooky :
  • 25.8
    Kooky il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x 4 80kg 87kg Ø
    Traction pronation x 6 Ø 92.5kg Ø
    Dips x 12 Ø 115kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x 6 30kg 34.5kg Ø
    Curl marteau x 10 15kg 20kg Ø
    Over Head Press x 4 50kg 54.5kg Ø
    Soulevé de terre x 1 120kg 120kg Ø
    Back Squat x 6 80kg 92.5kg Ø
    Rowing barre x 8 40kg 49.5kg Ø
    Poids de corps: 80kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x 4 80kg 87kg il y a 4 ans
    Traction pronation x 6 Ø 92.5kg il y a 4 ans
    Dips x 12 Ø 115kg il y a 4 ans
    Curl barre droite ou coudée x 6 30kg 34.5kg il y a 4 ans
    Curl marteau x 10 15kg 20kg il y a 4 ans
    Over Head Press x 4 50kg 54.5kg il y a 4 ans
    Soulevé de terre x 1 120kg 120kg il y a 4 ans
    Back Squat x 6 80kg 92.5kg il y a 4 ans
    Rowing barre x 8 40kg 49.5kg il y a 4 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé couché x 4 80kg 87kg Ø il y a 4 ans
    Curl barre droite ou coudée x 6 30kg 34.5kg Ø il y a 4 ans
    Curl marteau x 10 15kg 20kg Ø il y a 4 ans
    Soulevé de terre x 1 120kg 120kg Ø il y a 4 ans
    Rowing barre x 8 40kg 49.5kg Ø il y a 4 ans
    Traction pronation x 6 Ø 92.5kg Ø il y a 4 ans
    Dips x 12 Ø 115kg Ø il y a 4 ans
    Over Head Press x 4 50kg 54.5kg Ø il y a 4 ans
    Back Squat x 6 80kg 92.5kg Ø il y a 4 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 967pts Badges
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