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  • 16.3
    Moine
  • Description:
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    Inscrit il y a 2 ans | Dernière activité il y a 2 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 16.3
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 669pts
    - Poids de corps: 67kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Moine :
  • 16.3
    Moine il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x 21 + 45kg 161kg Ø
    Développé couché haltères x 23 30kg 43kg Ø
    Développé couché incliné haltères x 22 24kg 34.5kg Ø
    Poids de corps: 67kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Dips x 21 + 45kg 161kg il y a 2 ans
    Développé couché haltères x 23 30kg 43kg il y a 2 ans
    Développé couché incliné haltères x 22 24kg 34.5kg il y a 2 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé couché haltères x 23 30kg 43kg Ø il y a 2 ans
    Développé couché incliné haltères x 22 24kg 34.5kg Ø il y a 2 ans
    Dips x 21 + 45kg 161kg Ø il y a 2 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 669pts Badges
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  • Derniers messages postés et activités récente
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    Moine n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Moine n'a encore effectué aucune mention like.