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  • 29.4
     Moreno
  • Description:
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    Inscrit il y a 7 ans | Dernière activité il y a 7 ans
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 29.4
    - Classement: Non classé
    - PDC -15
    - Age: 28ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Laval
    - Amis: 0
    - Popularité: 1300pts
    - Poids de corps: 66kg
    - Taille: 181cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Fil d'actu musclé de Moreno :
  • 29.4
    Moreno il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Rowing barre x 5 56kg 63kg Ø
    Dips x 24 + 10kg 101kg Ø
    Poids de corps: 66kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 29.4
    Moreno il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl incliné x 10 18kg 24kg Ø
    Développé couché x 10 70kg 93kg Ø
    Développé assis aux haltères x 10 24kg 32kg Ø
    Traction pronation x 18 Ø 108kg Ø
    Pompes x 58 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 66kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl incliné x 10 18kg 24kg il y a 7 ans
    Développé couché x 10 70kg 93kg il y a 7 ans
    Développé assis aux haltères x 10 24kg 32kg il y a 7 ans
    Traction pronation x 18 Ø 108kg il y a 7 ans
    Rowing barre x 5 56kg 63kg il y a 7 ans
    Dips x 24 + 10kg 101kg il y a 7 ans
    Pompes x 58 Ø Ø il y a 7 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Rowing barre x 5 56kg 63kg Ø il y a 7 ans
    Dips x 24 + 10kg 101kg Ø il y a 7 ans
    Développé assis aux haltères x 10 24kg 32kg Ø il y a 7 ans
    Curl incliné x 10 18kg 24kg Ø il y a 7 ans
    Traction pronation x 18 Ø 108kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché x 10 70kg 93kg Ø il y a 7 ans
    Pompes x 58 Ø Ø Ø il y a 7 ans Ø
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1300pts Badges
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