Je compte commencer la muscu dès la fin du confinement, j'ai mis de côté histoire de pouvoir me prendre un abonnement.

J'ai fait pas mal de sports dans ma vie, mais le problème ce que je n'avais : Ni discipline pour mon alimentation, ni vraiment un coach ou des conseillers pour me diriger dans ma perte de graisse.

Donc en même temps que je prends un abonnement à la muscu, je m'inscris sur ce site pour garder une trace de ma progression tout en demandant des conseils si besoin. Tout afficher