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  • -4.6
     SnoupiZboub
  • Description:
    Je commence à me muscler parce que j'arrete le foot et je sais que si je ne fais du sport en parallèle du lycée je prendrais du gras et je dois aussi retrouver mes abdos perdus pendant les grandes vacances. Tout afficher
    Inscrit il y a 6 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: -4.6
    - Classement: Non classé
    - PDC -25
    - Age: 21ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Massy
    - Amis: 0
    - Popularité: 958pts
    - Poids de corps: 45kg
    - Taille: 170cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Fil d'actu musclé de SnoupiZboub :
  • -4.6
    SnoupiZboub il y a 6 ans: Je soulève des bouteilles 2L de Sprite, je fais des pompes sur le sol et je fais des abdos sur un coussin ... le sport pour les nuls.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Front Squat x15 3.5kg 5kg Ø
    Gainage 60s Ø Ø Ø Ø
    Pompes x15 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 45kg
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  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Front Squat x15 3.5kg 5kg il y a 6 ans
    Gainage 60s Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Pompes x15 Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Front Squat x15 3.5kg 5kg Ø il y a 6 ans
    Gainage 60s Ø Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Pompes x15 Ø Ø Ø il y a 6 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 958pts Badges
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