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  • 23.8
     TheFrenchPlug
  • Description:
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    Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 1 an
  • - Grade: Deter
    - Score global: 23.8
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 545pts
    - Poids de corps: 91kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de TheFrenchPlug :
  • 23.8
    TheFrenchPlug il y a 1 an:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Back Squat x 5 150kg 168.5kg Ø
    Soulevé de terre x 4 160kg 174.5kg Ø
    Développé couché x 5 90kg 101kg Ø
    Poids de corps: 91kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Back Squat x 5 150kg 168.5kg il y a 1 an
    Soulevé de terre x 4 160kg 174.5kg il y a 1 an
    Développé couché x 5 90kg 101kg il y a 1 an
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Soulevé de terre x 4 160kg 174.5kg Ø il y a 1 an
    Développé couché x 5 90kg 101kg Ø il y a 1 an
    Back Squat x 5 150kg 168.5kg Ø il y a 1 an
  • 0 Evolution du physique
  • TheFrenchPlug n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 545pts Badges
  • 24
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