Haltérophilie à l’adolescence (niveau national 2) => à 17ans 68kg : arraché 85kg, epaulé-jeté : 105kg
Force athlétique depuis réouverture des salles le 9juin => objectif : national 2 d’ici janvier 2022 (450 au total) en junior -74kg
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Varyan18.9
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Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 3 ans
Description:
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- Grade: Novice
- Score global: 18.9
- Classement: Non classé
- PDC +2.5 - Age: 24ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Reims
- Amis: 0
- Popularité: 802pts
- Poids de corps: 73.5kg
- Taille: 171cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: De temps en temps
- Fil d'actu musclé de Varyan :
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Varyan il y a 3 ans:18.9
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Curl marteau x 12 15kg 21.5kg Ø Curl barre droite ou coudée x 12 23kg 33kg Ø -
Varyan il y a 3 ans:14.1
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Back Squat x 3 90kg 95kg Ø -
Varyan il y a 3 ans:14.1
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Développé couché x 3 70kg 74kg Ø Over Head Press x 5 40kg 45kg Ø Dips x 6 Ø 84.5kg Ø -
Varyan il y a 3 ans:7.9
Reprise après 2ans d’arrêt total du sport
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Traction pronation x 8 Ø 91kg Ø Soulevé de terre x 5 110kg 123.5kg Ø Soulevé de terre jambes tendues x 6 80kg 92.5kg Ø Gainage x 60s Ø Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 802pts Badges
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- 3842/7950 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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