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  • 79.8
     YUzio
  • Description:
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    Inscrit il y a 7 ans | Dernière activité il y a 7 ans
  • - Grade: Spartiate
    - Score global: 79.8
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1804pts
    - Poids de corps: 75kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Ce membre ne figure pas dans le classement car tous les utilisateurs ayant un score supérieur ou égal à 60 doivent au moins avoir publié une photo pour valider leurs performances.
  • Fil d'actu musclé de YUzio :
  • 79.8
    YUzio il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé assis aux haltères x 8 60kg 74.5kg Ø
    Back Squat x 10 200kg 266.5kg Ø
    Soulevé de terre x 1 230kg 230kg Ø
    Développé couché x 1 137.5kg 137.5kg Ø
    Traction pronation x 1 + 50kg 125kg Ø
    Dips x 6 + 50kg 145kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x 8 45kg 55.5kg Ø
    Rowing barre x 5 100kg 112.5kg Ø
    Over Head Press x 3 70kg 74kg Ø
    Curl incliné x 8 25kg 31kg Ø
    Pompes x 70 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 75kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé assis aux haltères x 8 60kg 74.5kg il y a 7 ans
    Back Squat x 10 200kg 266.5kg il y a 7 ans
    Soulevé de terre x 1 230kg 230kg il y a 7 ans
    Développé couché x 1 137.5kg 137.5kg il y a 7 ans
    Traction pronation x 1 + 50kg 125kg il y a 7 ans
    Dips x 6 + 50kg 145kg il y a 7 ans
    Curl barre droite ou coudée x 8 45kg 55.5kg il y a 7 ans
    Rowing barre x 5 100kg 112.5kg il y a 7 ans
    Over Head Press x 3 70kg 74kg il y a 7 ans
    Curl incliné x 8 25kg 31kg il y a 7 ans
    Pompes x 70 Ø Ø il y a 7 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x 8 60kg 74.5kg Ø il y a 7 ans
    Over Head Press x 3 70kg 74kg Ø il y a 7 ans
    Curl incliné x 8 25kg 31kg Ø il y a 7 ans
    Curl barre droite ou coudée x 8 45kg 55.5kg Ø il y a 7 ans
    Rowing barre x 5 100kg 112.5kg Ø il y a 7 ans
    Traction pronation x 1 + 50kg 125kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché x 1 137.5kg 137.5kg Ø il y a 7 ans
    Dips x 6 + 50kg 145kg Ø il y a 7 ans
    Back Squat x 10 200kg 266.5kg Ø il y a 7 ans
    Soulevé de terre x 1 230kg 230kg Ø il y a 7 ans
    Pompes x 70 Ø Ø Ø il y a 7 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • YUzio n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1804pts Badges
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