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ZEA3.3
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Inscrit il y a 2 ans | Dernière activité il y a 2 ans
Description:Août 2022
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- Grade: Fragile
- Score global: 3.3
- Classement: Non classé
- PDC +10 - Age: 34ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 342pts
- Poids de corps: 80kg
- Taille: 170cm - mensurations
- Body-fat: 15%
- Rythme cardiaque: 70 bpm
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Jamais
- Fil d'actu musclé de ZEA :
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ZEA il y a 2 ans:3.3
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Soulevé de terre x 5 70kg 78.5kg -7.5kg -
ZEA il y a 2 ans:3.3
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Soulevé de terre x 12 60kg 86kg -14kg Développé assis aux haltères x 12 10kg 14kg Ø Barre au front x 12 10kg 14kg Ø Rowing menton x 12 10kg 14kg Ø -
ZEA il y a 2 ans:4.4
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Soulevé de terre x 1 100kg 100kg Ø Curl barre droite ou coudée x 12 15kg 21.5kg Ø
- Performances réalisées
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- 0 Evolution du physique
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ZEA n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
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Score
- 342pts Badges
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- 7105/7950 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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