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- Grade: Fragile
- Score global: 0
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 816pts
- Poids de corps: 72kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
- Fil d'actu musclé de ptipaulo :
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Salut, alors voila j'aimerais me muscler sérieusement. Je fais 1m93 et seulement 72 kg, j'ai des problèmes de dos à cause de cela. Je viens donc ici pour avoir un maximum de conseil sur comment prendre de la masse et me muscler. (je sais pas du tout par quoi commencer)
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Pompes x 25 Ø Ø Ø Ø
- Performances réalisées
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 816pts Badges
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