Fermer X
32.6
Arko il y a 4 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché prise serrée x12 60kg 86kg Ø
Rowing barre x12 60kg 86kg Ø
Développé couché x12 60kg 86kg Ø
Pompes x16 Ø Ø -4 Ø
Poids de corps: 68kg (+0kg)
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