|
47.2
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Développé couché haltères | x12 | 34kg | 49kg | Ø | ||
| Back Squat | x10 | 85kg | 113kg | -3kg |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
Créer un compte musclé
Connexion