Fermer X
10.2
ImGoneToGon il y a 5 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Barre au front x10 19kg 25kg +5kg
Extension verticale avec haltère x10 7kg 9kg -1kg
Over Head Press x10 26kg 34.5kg Ø
Poids de corps: 60kg (+0kg)
Réagir (0)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (0):