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19.2
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Polo n'a pas encore renseigné sa description.
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- Grade: Novice
- Score global: 19.2
- Classement: 25/45
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 208pts
- Poids de corps: 70kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
- Fil d'actu musclé de Polo :
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19.2
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Traction pronation x 5 + 30kg 112.5kg Ø Développé couché x 3 90kg 95kg Ø Back Squat x 2 120kg 123kg Ø
- Performances réalisées
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Equilibre
2.8 Cette valeur indique l'équilibre et doit être la plus proche de 0. :
Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade Traction pronation x 5 + 30kg 112.5kg il y a 3 semaines Développé couché x 3 90kg 95kg il y a 3 semaines Back Squat x 2 120kg 123kg il y a 3 semaines
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 208pts Badges
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- 7593/8017 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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