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  • 3.7
     Mathi
  • Description:
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    Inscrit il y a 1 jour | Dernière activité il y a 1 jour
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 3.7
    - Classement: 47/50
    - PDC -13
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Fleurus
    - Amis: 0
    - Popularité: 40pts
    - Poids de corps: 55kg
    - Taille: 168cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Fil d'actu musclé de Mathi :
  • 3.7
    Mathi il y a 1 jour:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl marteau x 23 10kg 14kg Ø
    Développé couché incliné haltères x 23 16kg 23kg Ø
    Pompes x 20 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 55kg
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  • Performances réalisées
  • Equilibre 5.4 :
    11.3%
    22%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl marteau x 23 10kg 14kg il y a 1 jour
    Développé couché incliné haltères x 23 16kg 23kg il y a 1 jour
    Pompes x 20 Ø Ø il y a 1 jour Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl marteau x 23 10kg 14kg il y a 1 jour
    Développé couché incliné haltères x 23 16kg 23kg il y a 1 jour
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Curl marteau x 23 10kg 14kg Ø il y a 1 jour
    Développé couché incliné haltères x 23 16kg 23kg Ø il y a 1 jour
    Pompes x 20 Ø Ø Ø il y a 1 jour Ø
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 40pts Badges
  • 4
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