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  • 1.6
     Yves
  • Description:
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    Inscrit il y a 1 semaine | Dernière activité il y a 1 semaine
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 1.6
    - Classement: 37/41
    - PDC -2
    - Age: 48ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 23pts
    - Poids de corps: 74kg
    - Taille: 176cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Végétarien
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de Yves :
  • 1.6
    Yves Certifié il y a 1 semaine:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x 3 Ø 78kg Ø
    Soulevé de terre x 1 70kg 70kg Ø
    Dips x 4 + 1kg 81.5kg Ø
    Poids de corps: 74kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 0 Cette valeur indique l'équilibre et doit être la plus proche de 0. :
    16.7%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Traction pronation x 3 Ø 78kg il y a 1 semaine
    Soulevé de terre x 1 70kg 70kg il y a 1 semaine
    Dips x 4 + 1kg 81.5kg il y a 1 semaine
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Traction pronation x 3 Ø 78kg il y a 1 semaine
    Dips x 4 + 1kg 81.5kg il y a 1 semaine
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Soulevé de terre x 1 70kg 70kg Ø il y a 1 semaine
    Traction pronation x 3 Ø 78kg Ø il y a 1 semaine
    Dips x 4 + 1kg 81.5kg Ø il y a 1 semaine
  • 0 Evolution du physique
  • Yves n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 23pts Badges
  • 2
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