Fermer X

Statistiques des performances de GoalSSJ4 pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Courbe d'évolution de GoalSSJ4 pour l'exercice Développé couché incliné haltères

1RM (kg)

Classement de GoalSSJ4 pour l'exercice Développé couché incliné haltères

  • Classement dernière performence: 8/ 13
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/13

Historique des performances de GoalSSJ4 pour l'exercice Développé couché incliné haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 12 20kg 28.5kg +1.5kg il y a 4 semaines
x 8 22kg 27kg Ø il y a 1 mois
  • 13 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Kunt ( 1RM : 95.5kg )
  • 2ème: Boyaaaaaa ( 1RM : 61kg )
  • 3ème: Veuveu ( 1RM : 49.5kg )
  • 4ème: chiendlakas ( 1RM : 37.5kg )
  • 5ème: Glucs ( 1RM : 37.5kg )
  • 6ème: fosteur49 ( 1RM : 34.5kg )
  • 7ème: Kunt ( 1RM : 29.5kg )
  • 8ème: GoalSSJ4 ( 1RM : 28.5kg )
  • 9ème: GoalSSJ4 ( 1RM : 27kg )
  • 10ème: Mathi ( 1RM : 23kg )
  • 11ème: Cmalx ( 1RM : 20kg )
  • 12ème: Cmalx ( 1RM : 19.5kg )
  • 13ème: Cmalx ( 1RM : 18kg )