Courbe d'évolution de GoalSSJ4 pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de GoalSSJ4 pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 22/ 22
- Classement meilleur performence: 20/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/22
Historique des performances de GoalSSJ4 pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 2 | + 10kg | 102.5kg | -2kg | il y a 4 semaines | |
x 6 | Ø | 104.5kg | Ø | il y a 1 mois | |
x 6 | Ø | 104.5kg | Ø | il y a 1 mois |