Fermer X
32.3
mat1x il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché x4 95kg 103.5kg Ø
Back Squat x3 130kg 137.5kg +1.5kg
Over Head Press x5 52.5kg 59kg -1kg
Poids de corps: 80.7kg (-1kg)
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