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  • 111.7
     Meyourn
  • Description:
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    Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 1 an
  • - Grade: Zeus Himself
    - Score global: 111.7
    - Classement: Non classé
    - PDC +13
    - Age: 24ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1774pts
    - Poids de corps: 86kg
    - Taille: 173cm - mensurations
    - Body-fat: 10%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de Meyourn :
  • 111.7
    Meyourn il y a 1 an:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x 1 + 160kg 246kg -9.5kg
    Rowing barre x 10 160kg 213kg Ø
    Traction pronation x 1 + 100kg 186kg +5kg
    Tractions supination x 5 + 80kg 186.5kg Ø
    Soulevé de terre x 1 280kg 280kg Ø
    Over Head Press x 1 120kg 120kg Ø
    Soulevé de terre jambes tendues x 8 200kg 248kg Ø
    Développé couché x 2 180kg 185kg -7.5kg
    Back Squat x 1 230kg 230kg -10kg
    Poids de corps: 86kg (+0kg)
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  • 113.9
    Meyourn il y a 1 an:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x 8 + 120kg 255.5kg +12kg
    Rowing barre x 10 160kg 213kg +2kg
    Barre au front x 15 70kg 100.5kg Ø
    Tractions supination x 5 + 80kg 186.5kg +1kg
    Traction pronation x 4 + 80kg 181kg -9kg
    Développé couché x 9 150kg 192.5kg -9kg
    Curl marteau x 6 50kg 58kg +2kg
    Soulevé de terre x 1 280kg 280kg Ø
    Over Head Press x 4 110kg 120kg -1.5kg
    Soulevé de terre jambes tendues x 8 200kg 248kg -18.5kg
    Back Squat x 1 240kg 240kg -8kg
    Poids de corps: 86kg (-4kg)
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  • 114.7
    Meyourn il y a 1 an:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x 6 + 120kg 243.5kg +116.5kg
    Traction pronation x 1 + 100kg 190kg +90kg
    Rowing barre x 8 170kg 211kg +11kg
    Tractions supination x 6 + 70kg 185.5kg +2.5kg
    Développé couché x 12 140kg 201.5kg +21.5kg
    Soulevé de terre jambes tendues x 10 200kg 266.5kg +26.5kg
    Back Squat x 8 200kg 248kg +18kg
    Over Head Press x 3 115kg 121.5kg +1.5kg
    Soulevé de terre x 1 280kg 280kg Ø
    Curl marteau x 5 50kg 56kg +5kg
    Poids de corps: 90kg (-3kg)
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  • 109.5
    Meyourn il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x 3 + 27kg 127kg -14kg
    Poids de corps: 93kg (+0kg)
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  • 109.5
    Meyourn il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x 8 + 100kg 239.5kg +123.5kg
    Rowing barre x 10 150kg 200kg Ø
    Tractions supination x 5 + 70kg 183kg +3kg
    Soulevé de terre x 1 280kg 280kg +10kg
    Over Head Press x 1 120kg 120kg Ø
    Soulevé de terre jambes tendues x 10 180kg 240kg Ø
    Développé couché x 1 180kg 180kg Ø
    Back Squat x 1 230kg 230kg +12kg
    Curl marteau x 2 50kg 51kg Ø
    Traction pronation x 1 + 7kg 100kg +8kg
    Poids de corps: 93kg (-2kg)
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  • 105.7
    Meyourn il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x 1 + 90kg 185kg +5kg
    Tractions supination x 5 + 65kg 180kg Ø
    Over Head Press x 1 120kg 120kg +3.5kg
    Soulevé de terre x 1 270kg 270kg Ø
    Soulevé de terre jambes tendues x 10 180kg 240kg Ø
    Développé couché x 1 180kg 180kg +5kg
    Back Squat x 4 200kg 218kg +3kg
    Dips x 6 + 5kg 116kg +114kg
    Poids de corps: 95kg (+0kg)
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  • 102.6
    Meyourn il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Over Head Press x 3 110kg 116.5kg +3.5kg
    Développé couché x 1 175kg 175kg +11kg
    Back Squat x 1 215kg 215kg +15kg
    Poids de corps: 95kg (+0kg)
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  • 100.8
    Meyourn il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x 5 + 65kg 180kg +6kg
    Tractions supination x 5 + 65kg 180kg +6kg
    Soulevé de terre x 1 270kg 270kg +10kg
    Soulevé de terre jambes tendues x 10 180kg 240kg Ø
    Over Head Press x 2 110kg 113kg +7.5kg
    Développé couché x 3 155kg 164kg +5.5kg
    Back Squat x 1 200kg 200kg +8.5kg
    Dips x 5 + 5kg 112.5kg +12kg
    Poids de corps: 95kg (+5kg)
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  • 95.1
    Meyourn il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x 4 + 100kg 207kg Ø
    Traction pronation x 5 + 65kg 174kg Ø
    Tractions supination x 5 + 65kg 174kg Ø
    Soulevé de terre jambes tendues x 10 180kg 240kg +16.5kg
    Soulevé de terre x 1 260kg 260kg Ø
    Over Head Press x 3 100kg 105.5kg Ø
    Développé couché x 3 150kg 158.5kg -1.5kg
    Back Squat x 6 165kg 191.5kg +6kg
    Poids de corps: 90kg (+0kg)
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  • 94
    Meyourn il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x 4 + 100kg 207kg Ø
    Traction pronation x 5 + 65kg 174kg Ø
    Tractions supination x 5 + 65kg 174kg Ø
    Soulevé de terre x 1 260kg 260kg Ø
    Soulevé de terre jambes tendues x 8 180kg 223.5kg Ø
    Over Head Press x 3 100kg 105.5kg Ø
    Développé couché x 1 160kg 160kg Ø
    Back Squat x 5 165kg 185.5kg Ø
    Poids de corps: 90kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Barre au front x 15 70kg 100.5kg il y a 1 an
    Curl marteau x 6 50kg 58kg il y a 1 an
    Soulevé de terre x 1 280kg 280kg il y a 1 an
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Rowing barre x 10 160kg 213kg Ø il y a 1 an
    Traction pronation x 1 + 100kg 186kg +5kg il y a 1 an
    Développé couché x 2 180kg 185kg -7.5kg il y a 1 an
    Soulevé de terre jambes tendues x 8 200kg 248kg Ø il y a 1 an
    Back Squat x 1 230kg 230kg -10kg il y a 1 an
    Dips x 1 + 160kg 246kg -9.5kg il y a 1 an
    Over Head Press x 1 120kg 120kg Ø il y a 1 an
    Tractions supination x 5 + 80kg 186.5kg Ø il y a 1 an
    Soulevé de terre x 1 280kg 280kg Ø il y a 1 an
    Barre au front x 15 70kg 100.5kg Ø il y a 1 an
    Curl marteau x 6 50kg 58kg +2kg il y a 1 an
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1774pts Badges
  • 112
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