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  • 54.4
     Babat
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 1 an
  • - Grade: Enorme et sec
    - Score global: 54.4
    - Classement: Non classé
    - PDC +14
    - Age: 32ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 2042pts
    - Poids de corps: 98kg
    - Taille: 184cm - mensurations
    - Body-fat: 19%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Très souvent
  • Fil d'actu musclé de Babat :
  • 54.4
    Babat il y a 1 an:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Back Squat x 8 145kg 180kg Ø
    Développé couché x 8 107.5kg 133.5kg +6.5kg
    Soulevé de terre x 8 160kg 198.5kg Ø
    Développé couché prise serrée x 8 85kg 105.5kg +2.5kg
    Rowing barre x 8 90kg 111.5kg -1.5kg
    Traction pronation x 6 Ø 113.5kg +12kg
    Curl marteau x 12 22kg 31.5kg Ø
    Over Head Press x 8 60kg 74.5kg Ø
    Rowing menton x 8 60kg 74.5kg -1kg
    Poids de corps: 98kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 55
    Babat il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Back Squat x 10 135kg 180kg +3.5kg
    Soulevé de terre x 8 160kg 198.5kg +3kg
    Poids de corps: 98kg (+3kg)
    Réagir (0)
  • 54.5
    Babat il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Back Squat x 10 132.5kg 176.5kg Ø
    Soulevé de terre x 8 157.5kg 195.5kg +3kg
    Curl barre droite ou coudée x 12 42.5kg 61kg Ø
    Développé couché x 8 102.5kg 127kg +3kg
    Développé couché prise serrée x 10 77.5kg 103kg Ø
    Rowing barre x 10 85kg 113kg Ø
    Curl marteau x 12 22kg 31.5kg Ø
    Over Head Press x 8 60kg 74.5kg Ø
    Poids de corps: 95kg (+6kg)
    Réagir (0)
  • 53.9
    Babat il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché prise serrée x 10 77.5kg 103kg +3kg
    Poids de corps: 89kg (+0kg)
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  • 53.5
    Babat il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Back Squat x 10 132.5kg 176.5kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x 12 42.5kg 61kg +4.5kg
    Soulevé de terre x 8 155kg 192.5kg +3.5kg
    Développé couché x 8 100kg 124kg +3kg
    Rowing barre x 10 85kg 113kg +3kg
    Développé couché prise serrée x 10 75kg 100kg Ø
    Curl marteau x 12 22kg 31.5kg +3kg
    Over Head Press x 8 60kg 74.5kg Ø
    Rowing menton x 12 52.5kg 75.5kg Ø
    Poids de corps: 89kg (+0kg)
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  • 52.3
    Babat il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl barre droite ou coudée x 10 42.5kg 56.5kg -1kg
    Poids de corps: 89kg (+0kg)
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  • 52.6
    Babat il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Soulevé de terre x 7 157.5kg 189kg Ø
    Rowing barre x 10 82.5kg 110kg +3.5kg
    Poids de corps: 89kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 52.6
    Babat il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Back Squat x 10 132.5kg 176.5kg +3.5kg
    Poids de corps: 89kg (+0kg)
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  • 52.3
    Babat il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Back Squat x 10 130kg 173kg Ø
    Soulevé de terre x 7 157.5kg 189kg -3.5kg
    Curl barre droite ou coudée x 12 40kg 57.5kg Ø
    Développé couché x 8 97.5kg 121kg Ø
    Développé couché prise serrée x 10 75kg 100kg Ø
    Over Head Press x 8 60kg 74.5kg Ø
    Rowing barre x 10 80kg 106.5kg Ø
    Rowing menton x 12 52.5kg 75.5kg Ø
    Curl marteau x 12 20kg 28.5kg Ø
    Poids de corps: 89kg (+0kg)
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  • 52.3
    Babat il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Soulevé de terre x 8 155kg 192.5kg Ø
    Développé couché prise serrée x 10 75kg 100kg Ø
    Over Head Press x 8 60kg 74.5kg +2.5kg
    Rowing menton x 12 52.5kg 75.5kg Ø
    Poids de corps: 89kg (+0kg)
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  • 52.1
    Babat il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Back Squat x 10 130kg 173kg +3kg
    Curl barre droite ou coudée x 12 40kg 57.5kg Ø
    Poids de corps: 89kg (+1kg)
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  • 51.9
    Babat il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x 8 97.5kg 121kg +3kg
    Poids de corps: 88kg (+0kg)
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  • 51.5
    Babat il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Over Head Press x 7 60kg 72kg -1.5kg
    Poids de corps: 88kg (+0kg)
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  • 51.5
    Babat il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Rowing barre x 10 80kg 106.5kg +3.5kg
    Poids de corps: 88kg (+0kg)
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  • 51.5
    Babat il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Back Squat x 10 127.5kg 170kg +3.5kg
    Soulevé de terre x 8 155kg 192.5kg Ø
    Over Head Press x 9 57.5kg 73.5kg +4kg
    Poids de corps: 88kg (+0kg)
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  • 51.2
    Babat il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché prise serrée x 10 75kg 100kg +3.5kg
    Poids de corps: 88kg (+0kg)
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  • 50.8
    Babat il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl barre droite ou coudée x 15 40kg 57.5kg Ø
    Poids de corps: 88kg (+0kg)
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  • 48.9
    Babat il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Back Squat x 10 125kg 166.5kg Ø
    Développé couché x 8 95kg 118kg +3.5kg
    Développé couché prise serrée x 10 72.5kg 96.5kg Ø
    Poids de corps: 88kg (-2kg)
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  • 50.4
    Babat il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Rowing menton x 12 52.5kg 75.5kg Ø
    Over Head Press x 6 60kg 69.5kg +2kg
    Poids de corps: 90kg (+0kg)
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  • 50.4
    Babat il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x 8 92.5kg 114.5kg +7.5kg
    Poids de corps: 90kg (+0kg)
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  • 50.1
    Babat il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Soulevé de terre x 8 155kg 192.5kg Ø
    Poids de corps: 90kg (+0kg)
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  • 48
    Babat il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x 6 92.5kg 107kg -4.5kg
    Poids de corps: 90kg (+2kg)
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  • 50.1
    Babat il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Rowing menton x 12 52.5kg 75.5kg +3.5kg
    Curl marteau x 12 20kg 28.5kg +1kg
    Over Head Press x 5 60kg 67.5kg -6kg
    Poids de corps: 88kg (+0kg)
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  • 50.1
    Babat il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Back Squat x 10 125kg 166.5kg +3.5kg
    Over Head Press x 9 57.5kg 73.5kg +2.5kg
    Développé couché prise serrée x 10 72.5kg 96.5kg +3.5kg
    Rowing menton x 13 50kg 72kg Ø
    Poids de corps: 88kg (+0kg)
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  • 48.9
    Babat il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl barre droite ou coudée x 12 40kg 57.5kg +3.5kg
    Rowing barre x 10 77.5kg 103kg +3kg
    Curl marteau x 11 20kg 27.5kg +2kg
    Poids de corps: 88kg (+0kg)
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  • 48.3
    Babat il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Over Head Press x 8 57.5kg 71kg +0.5kg
    Développé couché prise serrée x 10 70kg 93kg Ø
    Rowing menton x 15 50kg 72kg Ø
    Poids de corps: 88kg (+0kg)
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  • 48.2
    Babat il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Back Squat x 10 122.5kg 163kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x 13 37.5kg 54kg Ø
    Développé couché x 8 90kg 111.5kg +3kg
    Curl marteau x 12 18kg 25.5kg Ø
    Poids de corps: 88kg (+0kg)
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  • 47.9
    Babat il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Soulevé de terre x 8 155kg 192.5kg +3.5kg
    Poids de corps: 88kg (+3kg)
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  • 47.6
    Babat il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Over Head Press x 9 55kg 70.5kg +2.5kg
    Poids de corps: 85kg (+0kg)
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Back Squat x 8 145kg 180kg il y a 1 an
    Développé couché x 8 107.5kg 133.5kg il y a 1 an
    Soulevé de terre x 8 160kg 198.5kg il y a 2 ans
    Curl barre droite ou coudée x 12 42.5kg 61kg il y a 2 ans
    Développé couché prise serrée x 8 85kg 105.5kg il y a 1 an
    Rowing barre x 10 85kg 113kg il y a 2 ans
    Traction pronation x 6 Ø 113.5kg il y a 1 an
    Curl marteau x 12 22kg 31.5kg il y a 2 ans
    Over Head Press x 8 60kg 74.5kg il y a 1 an
    Extension verticale avec haltère x 12 14kg 20kg il y a 4 ans
    Rowing menton x 12 52.5kg 75.5kg il y a 2 ans
    Barre au front x 12 27.5kg 39.5kg il y a 4 ans
    Tractions supination x 7 Ø 98kg il y a 5 ans
    Gainage x 60s Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Pompes x 50 Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé couché prise serrée x 8 85kg 105.5kg +2.5kg il y a 1 an
    Rowing menton x 8 60kg 74.5kg -1kg il y a 1 an
    Over Head Press x 8 60kg 74.5kg Ø il y a 1 an
    Curl marteau x 12 22kg 31.5kg Ø il y a 1 an
    Soulevé de terre x 8 160kg 198.5kg Ø il y a 1 an
    Rowing barre x 8 90kg 111.5kg -1.5kg il y a 1 an
    Traction pronation x 6 Ø 113.5kg +12kg il y a 1 an
    Développé couché x 8 107.5kg 133.5kg +6.5kg il y a 1 an
    Back Squat x 8 145kg 180kg Ø il y a 1 an
    Curl barre droite ou coudée x 12 42.5kg 61kg Ø il y a 2 ans
    Extension verticale avec haltère x 23 14kg 20kg Ø il y a 4 ans
    Barre au front x 12 27.5kg 39.5kg Ø il y a 4 ans
    Tractions supination x 7 Ø 98kg +2kg il y a 5 ans
    Pompes x 50 Ø Ø +5 il y a 5 ans Ø
    Gainage x 60s Ø Ø Ø il y a 6 ans Ø
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 2042pts Badges
  • 54
    0
    191
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